Zoeken

Bruine broodjes met gestoomde groentjes en ham

Bereidingstijd: 
30 minuten
Bereiding: 1. Snij de paprika in twee helften en haal de zaadlijsten er uit. Snij vervolgens de paprika in dunne reepjes (0,5 cm). 2. Schil de worteltjes en snij ze in dunne reepjes (0,5 x 0,2 cm). 3. Stoom de groentjes 5 minuten en laat afkoelen. (...

Bananenmilkshake

Bereidingstijd: 
10 minuten
Bereiding: 1. Snij de bananen in schijfjes. 2. Doe de melk in een maatbeker. 3. Voeg de schijfjes banaan toe. 4. Mixen, uitgieten en direct serveren.

Smoothie met aardbeien

Bereidingstijd: 
10 minuten
Bereiding: 1. Ontdoe de aardbeien van hun kroontjes en was ze. 2. Snij de aardbeien in stukken. 3. Mix ze met de melk en de yoghurt tot een schuimig mengsel. 4. Doe er bloemsuiker bij naar smaak, de aangegeven hoeveelheid niet overschrijden.

Cubaanse frappé van ananas met munt

Bereidingstijd: 
40 minuten
Bereiding: 1. Schil de ananas en haal de harde kern eruit. 2. Snij de ananas in kleine blokjes. 3. Pureer de ananas in de keukenmachine en doe het sap in een grote kan. 4. Roer er de muntblaadjes door en zet dit in de koelkast totdat je deze drank...

Noors stokbroodje

Bereidingstijd: 
10 minuten
Bereiding: 1. Bak de stokbroden af in de oven gedurende 10 minuten op 200° C. 2. Snij de stokbroden in 2 helften en snij de helften doormidden om te beleggen. 3. Haal de bladeren van de krop sla, spoel ze en droog ze in de slazwierder of handdoek. 4...

Witte koolsalade met ananas

Bereidingstijd: 
30 minuten
Bereiding: 1. Witte kool schoonmaken door de buitenste bladeren te verwijderen en dan in 4 stukken snijden en heel fijn snijden (0,2 cm). In een kom doen. 2. Ananas laten uitlekken en in kleine stukjes snijden. 3. Appel schillen en in blokjes (0,5...

Salade met prinsessenboontjes en appel

Bereidingstijd: 
30 minuten
Bereiding: 1. Snij de witte selder in zeer dunne schijfjes van ½ cm. 2. Snij de appel in kleine blokjes van +/- 1 cm. 3. Was de boontjes, maak ze proper door de uiteinden af te snijden. 4. Breng in een grote kookpot 500 ml liter water aan de kook,...

Fruitspies: 'gezond zwaard'

Bereidingstijd: 
10 minuten
Bereiding: 1. Fruit wassen, schillen en in blokjes (3 cm x 3 cm) versnijden. 2. Peperkoek eveneens in blokjes snijden. 3. Alle ingrediënten afwisselend op stokjes steken.

Groentewraps

Bereidingstijd: 
30 minuten
Bereiding: Was de groenten (komkommer, tomaten). Maak het blik maïs open. Doe de maïs in het vergiet een spoel hem even onder stromend water. Schil met de dunschiller de komkommer en snij de buitenkanten van de komkommer af. Snij de geschilde...

Milkshake met rode vruchten

Bereidingstijd: 
45 minuten
Bereiding: Spoel alle fruit in het vergiet af. Verwijder daarna de kroontjes en de steeltjes van de aardbeien. Doe al het fruit samen met de melk (niet de suiker) in de blender. Mix het op hoge stand tot het swingt en schuimt, en voeg een beetje...

Pagina's